[...] 4tapsy TCM i zaraz ostatni lekki posiłek. Shock + Gainer 30min przed treningiem. Shock smakuje centralnie jak tani jabol Gain Bolic 6000- jednak czekolada jest gorsza lepiej mi podchodzi truskawka Taki super efekt No i popitka oranżada z biedronki , wiem uwalona szklanka To tyle na dziś Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-10-30 22:19:12
Super mass pro to bardzo dobry gainer - anie jak ktoś tam pisze - że przeciętny, Megabol najlepszy - ciekawa ocena bo zana przynajmniej kilkanaście lepszych po których się nie chawtuje, a naprawdę tani gainer to wychodzi jak się zmiesza carbo z Ovopolem lucek
Do wyboru mam: DYMATIZE Super Mass Gainer Muscletech 100% Premium Mass Gainer No chyba że coś innego polecacie. Zmieniony przez - goldenn14 w dniu 2014-04-18 23:00:17
Do wyboru mam: DYMATIZE Super Mass Gainer Muscletech 100% Premium Mass Gainer No chyba że coś innego polecacie. Zmieniony przez - goldenn14 w dniu 2014-04-18 23:00:17 UpYourMass lepszy niż oba
Trec Mega mass xxl ???? PIERWSZE SLYSZE!! jest trec mass xxl Ew, Mutant mass, tani i dobry gainer. -tani nie jest ale jakosc /cena super wychodzi gainer to zarcie w proszku jesz kiedy nie mozesz zjesc posilku lub kiedy posilek jest ubogi
Dzieki wszystkim za odpowiedzi ale chce jeszcze dokupic jakiegos gainerka ale jakiego ???? Zastanawiam sie pomiedzy : Olimp - profi whey mass - 4000g, Olimp - super whey gainer 4000 - 4500g, Olimp - gainer mct nowa formuła - 5000g lub Trec - mass XXL (folia) - 4800g ????
[...] już niekoniecznie. Lepsza pompa była troche odczuawana, ale poprawa koncentracji czy pobudzenie nie odnotowane nawet po 1,5 porcji. Rozpuszczalność: Zero problemów, super się rozpuszcza. Smak: Pyszny! Naprawdę z chęcią się piło. Ocena: 5/10 Niestety smak i rozpuszczalność to poboczne aspekty. - ACTIVLAB Bcaa Xtra [...]
Polecić można sporo,np.któryś Mega Mass(Weider),Super Mass 3200(Sports One),Whey Gainer(Ultimate Nutrition),ale jeśli używałeś gainerów i nie przytyłeś,to masz pewnie kiepską dietę.W tym wypadku gainer nie załatwi sprawy,choćby był najlepszy.
[...] razy dziennie Gainera używaj wtedy kiedy nie możesz zjeść posiłku, i po wysiłku/treningu ZMA - NA NOC 20 minut przed snem BCAA 1 gram na 10 kilo masy przed i po treningu (super środek antykataboliczny) Białko musi być codziennie cały czas ! Kreatyna gecik napisał 6-8 tygodni Bierz to wszsytko razem Dzień Treningowy: Rano: 5 gram MONO Przed [...]
WITAMY SERDECZNIE. W takim układzie nasza propozycja: olimp GAINER MCT lub SUPER WHEY GAINER 4000 Pozdrawiamy TEAM OLIMP http://www.olimp-supplements.com
[...] Na początku jeszcze raz dzięki za wybranie mnie ,nigdy nie miałem doczynienia z waszymi produktami ale z chęcią przetestuje je na sobie. A wiec gainer,rozpuszczalność super,smak już trochę gorzej ,ma wanilie i jest dobra z jednym minusem ,jest za słodka . Rozrobiłem 50g w 100 ml wody no i zaraz dolałem kolejną setkę bo zasłodziłbym się.Ale [...]
Gainer to gainer. Bierz co chcesz... Olimpowski Super Whey jest ok, pamietnych czasow go pijalem i wchodzil gladko. Co do bialka, to nie szkoda CI kasy na wymyslanie? Zwykle WPC styknie przez glowe Ale to zalezy od wymagan i portfela.
Z tanszych masz Gain Bolica (Olimp), Gainer 1 (Vitalmax), Monster Massa (Biogenix), SUper Massa (Dymatize) Z lepszych to Mutant Mass, Mass XXL. Gainer 2 (Vitalmax)
no i to bardzo możliwe, ale nie wiem dlaczego tak sie dzieje !! Ja nie marze o super rzeźbie przy 120 kilo i rekordach po 200kg. Chciałbym wazyć tak 80-82 przy niskim BF. Dodam że teraz robie splita i kaszana, robiłem FWB i było troche lepiej i chyba od jutro wróce do fwb jak zrobie zakupy z żarciem. Moze jakieś suple wrzućić albo cos bo gainer mi [...]
Jak byles z CP zadowolony to mozesz jeszcze raz go wziasc, do Tego Super Hard Gainer / Mass XXL i jakies Aminokwasy, dajmy na to Uni Liver, i za okolo 210 ma fajny zestawik. Inna opcja to np. Krea-Alaklyn z FA, do tego gainer jak wyzej, Daily Formula, i za 210 masz kolejny fajny zestawik.